Rentoutusohjaajakoulutus lapsi–aikuinen -pareille

Opettele ohjaamaan hetkiä, joissa lapsi ja aikuinen saavat pysähtyä yhdessä! 

Entä jos lapsen ja aikuisen yhteinen hetki voisi olla paljon enemmän kuin tavallista yhdessä tekemistä?  
Hetki, jossa saa rauhoittua. Hetki, jossa voi tulla kuulluksi ja kohdatuksi. Hetki, jossa kosketus, hengitys, liike, leikki ja rentoutuminen yhdistyvät.  

Lapsi–aikuinen-rentoutusohjaajakoulutuksessa opit ohjaamaan tällaisia yhteisiä rentoutushetkiä 5–11-vuotiaille lapsille ja heidän läheisilleen. Koulutus sopii sinulle, jos haluat tarjota lapsille ja aikuisille jotakin todella tarpeellista: yhteistä aikaa, rauhoittumista ja turvallista kohtaamista.  

Miksi lapsi–aikuinen-rentoutushetket ovat niin tärkeitä?  
Lasten elämässä on paljon tekemistä, ärsykkeitä ja siirtymiä. Myös aikuiset elävät usein kiireen ja kuormituksen keskellä. Kaipaamme kaikki välillä paikkaa, jossa ei tarvitse suorittaa.  

Lapsi ei kuitenkaan aina halua vain istua hiljaa ja rentoutua – eikä tarvitsekaan. Lapselle rentoutuminen voi löytyä leikistä, liikkeestä, mielikuvituksesta, kosketuksesta, hengityksestä tai yhteisestä hassuttelusta.  Siksi lapsi–aikuinen-rentoutuksessa yhdistyvät leikkimielisyys ja rauhoittuminen, liike ja lepo, kosketus ja läsnäolo.

Samalla lapsi ja aikuinen oppivat huomaamaan paremmin oman kehonsa viestejä, tunnistamaan tunteita ja löytämään keinoja rauhoittumiseen.  Ja mikä parasta – näitä taitoja voi harjoitella yhdessä.

Tässä koulutuksessa opit rakentamaan omia lapsi–aikuinen-rentoutushetkiä. Saat käyttöösi valmiita harjoituksia ja kokonaisuuksia, joita voit käyttää sellaisenaan tai soveltaa oman ryhmäsi ja ohjaustapasi mukaan.  

Koulutuksessa opit muun muassa:  
* erilaisia lapsille ja aikuisille sopivia rentoutus- ja hengitysharjoituksia
* leikkimielisiä tapoja rauhoittaa kehoa ja mieltä
* yhteisiä meditaatio- ja mielikuvaharjoituksia
* lempeitä venytyksiä ja kehollisia harjoituksia
* lapsi–aikuinen-pareille sopivia rentouttavia kosketus- ja hoitoharjoituksia
* tapoja hyödyntää tarinoita, eläimiä, mielikuvitusta ja leikkiä rentoutumisessa
* keinoja vahvistaa lapsen ja aikuisen välistä läsnäoloa ja vuorovaikutusta
* harjoituksia, joiden avulla lapsi voi opetella tunnistamaan kehon tuntemuksia ja rauhoittumisen tarvetta
* myös äänimaljojen ja muiden rauhoittavien soittimien hyödyntämisen perusteita lapsi–aikuinen-rentoutuksessa.  

Saat siis koulutuksesta oman työkalupakin, jonka avulla voit alkaa rakentaa juuri sinun näköisiäsi lapsi–aikuinen-rentoutuksia.


Parhaiten lapsi–aikuinen-rentoutusta oppii tekemällä. Siksi koulutukseen kuuluu myös käytännön harjoittelua. Voit harjoitella lapsen kanssa tai lapsi–aikuinen-paria ohjaten ja tehdä huomioita siitä, millaiset harjoitukset toimivat juuri heidän kanssaan.  

Sinun ei tarvitse valmistua koulutuksesta valmiin konseptin kanssa.Saat mukaasi paljon parempaa: osaamista, kokemusta ja oman työkalupakin, josta voit rakentaa itsellesi sopivia palveluita.  

Kenelle koulutus sopii?  Koulutus sopii esimerkiksi:  
* rentoutus- ja hyvinvointiohjaajille
* joogaohjaajille
* lasten kanssa työskenteleville
* opettajille ja kasvatusalan ammattilaisille
* hieronta- ja hyvinvointialan ammattilaisille
* äänimalja- ja muiden rentoutusmenetelmien ohjaajille
* yrittäjille, jotka haluavat laajentaa omaa palveluvalikoimaansa
* sekä sinulle, joka haluat oppia ohjaamaan rauhoittavia yhteisiä hetkiä lapsille ja aikuisille.  
Aikaisempaa rentoutusosaamista ei tarvita. Tärkeintä on kiinnostus lapsen ja aikuisen kohtaamiseen sekä halu oppia uusia tapoja ohjata rentoutumista.  

Mitä voit tehdä koulutuksen jälkeen? Voit käyttää koulutuksessa oppimiasi harjoituksia osana omaa nykyistä työtäsi tai rakentaa niiden ympärille uuden palvelun. Voit esimerkiksi järjestää:  
* Lapsi–aikuinen-rentoutusryhmiä tai työpajoja
* Yhteisiä hyvinvointihetkiä perheille
* Rentoutushetkiä tapahtumiin ja hyvinvointipäiviin
* Lapsille ja aikuisille suunnattuja jooga-, rentoutus- tai äänimaljatunteja
* Voit myös ottaa yksittäisiä harjoituksia osaksi muuta ohjaustasi tai työtäsi.  



Ehkä juuri tällaisia hetkiä lapset ja aikuiset tarvitsevat enemmän. Maailma ympärillämme on vauhdikas, ja on arvokasta oppia pysähtymään. Ei aina hiljaisuudessa tai silmät kiinni- vaan joskus eläinten kanssa leikkien, joskus metsässä seikkaillen, joskus avaruuteen matkaten – ja joskus vain toisen lähellä ollen.  

Tule oppimaan lapsi–aikuinen-rentoutuksen ohjaamista. Jos sydämesi sanoo kyllä lapsille, rentoutumiselle, leikille, kosketukselle ja aidolle kohtaamiselle, tämä koulutus voi olla sinulle juuri oikea. Tervetuloa rakentamaan omaa työkalupakkiasi ja oppimaan taitoja, joilla voit tuoda enemmän rauhaa, läsnäoloa ja yhteisiä ihania hetkiä lasten ja aikuisten elämään!


Koulutuksen hinta ja ilmoittautuminen
Koulutuksen hinta on 240€ (sis. alv. 25,5%). Voit ilmoittautua mukaan omatoimiseen koulutukseen marraskuun loppuun mennessä. Sen jälkeen koulutus siirtyy Snellmanedun tarjontaan ja kevään koulutusryhmän info julkaistaan pian!

Syksyllä 2026 ilmoittautuneet etenevät koulutuksessa omassa tahdissaan ja voivat katsoa kesän tapaamiset tallenteina tai osallistua kevään 2027 ryhmän mukana Zoomeihin.

Kysy lisää Tiinalta info@tiinaulvi.com.

Ilmoittaudu mukaan marraskuun loppuun mennessä!

Jos ilmoittaudut mukaan syksyllä 2026, etenet omaan tahtiin tutustuen materiaaleihin ja katsoen tapaamisten tallenteet. Materiaalit jäävät käyttöösi pysyvästi ja voit tulla myöhemmin mukaan myös Zoom-tapaamisiin keskustelemaan lisää harjoituksista ja tulevista palveluistasi. Aikataulun tapaamisiin löydät alempaa sivulta. 

Tämän koulutuksen jälkeen voit ohjata lapsi-aikuinen-pareja ja järjestää omannäköisiä tunteja, kursseja, työpajoja tai valmistella verkkomateriaalia perheiden parhaaksi. Saat työkalupakkiisi erilaisia harjoituksia ja käyttöösi valmiita ohjelmarunkoja.

Tervetuloa mukaan!

hinta 30.11.2026 saakka

240€

koulutus sisältää

  • videot ja äänitteet
  • verkkomateriaalit
  • tapaamisten tallenteet
  • keskustelumahdollisuus koulutusalustalla

Koulutuksen sisältö

Ilmoittaudu mukaan marraskuun loppuun mennessä!

Jos ilmoittaudut mukaan syksyllä 2026, etenet omaan tahtiin tutustuen materiaaleihin ja katsoen tapaamisten tallenteet.

Materiaalit jäävät käyttöösi pysyvästi ja voit tulla myöhemmin mukaan myös Zoom-tapaamisiin keskustelemaan lisää harjoituksista ja tulevista palveluistasi. Aikataulun tapaamisiin löydät alempaa sivulta.  

Tämän koulutuksen jälkeen voit ohjata lapsi-aikuinen-pareja ja järjestää omannäköisiä tunteja, kursseja, työpajoja tai valmistella verkkomateriaalia perheiden parhaaksi. Saat työkalupakkiisi erilaisia harjoituksia ja käyttöösi valmiita ohjelmarunkoja.  Tervetuloa mukaan!

hinta 30.11.2026 saakka

240€

koulutus sisältää

  • videot ja äänitteet
  • verkkomateriaalit
  • tapaamisten tallenteet
  • keskustelumahdollisuus koulutusalustalla

Koulutuksessa eteneminen  

  Koulutus toteutetaan verkossa, joten voit osallistua siihen omasta kodistasi käsin.  Saat käyttöösi kirjalliset materiaalit ja harjoitteluvideot, joiden avulla voit edetä omaan tahtiisi.  Koulutukseen kuuluu kolme Zoom-tapaamista joissa käsittelemme koulutuksen teemoja, harjoittelemme yhdessä ja jaamme omia kokemuksia. Tapaamiset tallennetaan, joten voit katsoa ne myös myöhemmin.  Voit siis osallistua koulutukseen joustavasti myös silloin, kun et pääse jokaiseen yhteiseen tapaamiseen. Seuraavat Zoom-tapaamiset järjestetään keväällä 2027, mutta löydät koulutusmateriaaleista aiemmat tapaamiset tallenteina.    

Koulutuksen eteneminen
1. Tutustu ohjelmaan 1 ennen ensimmäistä tapaamista tai tallenteen katsomista. Harjoittele tutun lapsen kanssa tai tee muistiinpanoja katsomalla videota ja tutustumalla kirjalliseen ohjeeseen.  Valitse  myös yksi koko perheen meditaatio tai rentoutusharjoitus ja kokeile sitä yhdessä lapsen kanssa tai ohjaten lapsi-aikuinen-paria. Tee oppimastasi muistiinpanoja ja poimi harjoituksia omaan työkalupakkiin. Osallistu ensimmäiseen tapaamiseen tai katso se tallenteelta.    

2. Ennen toista tapaamista tutustu ohjelmaan 2 yhdessä lapsen kanssa harjoitellen tai ohjaten aikuinen-lapsi -paria.  
Valitse materiaaleista yksi hengitysharjoitus ja yksi lämmittelyleikki. Kokeile niitä vähintään kerran lapsen kanssa, tee oppimastasi muistiinpanoja ja poimi harjoituksia omaan työkalupakkiin.  Osallistu toiseen tapaamiseen tai katso se tallenteelta.    

3. Ennen kolmatta tapaamista  tutustu ohjelmaan 3 ja Väsyneiden varpaiden hoitoon yhdessä lapsen kanssa harjoitellen tai ohjaten aikuinen-lapsi -paria.  Valitse yksi koko perheen meditaatio tai rentoutusharjoitus ja kokeile sitä yhdessä lapsen kanssa tai ohjaten lapsi-aikuinen-paria.  Kirjaa tärkeitä huomioita muistiinpanoihisi. Osallistu tapaamiseen tai katso tallenne.
Tapaamisella käymme läpi itsehoitona Unimaskin, jota voit toki harjoitella jo etukäteen. Se on yksi ihanimmista yhteisistä hoidoista!  

Tapaamisilla ideoimme myös uusia harjoituksia ja teemoja, joita voit käyttää ohjauksessa. Kerää näistä omannäköinen työkalupakki ja testaa harjoituksia ja/tai ohjaamista.  Koulutuksen aikana teet ohjausharjoittelua tai keskityt harjoituksiin oman testiasiakkaan (lapsi sinun kanssasi tai lapsi-aikuinen pari) kanssa. Voit itse päättää kumpaan keskityt eri osioissa.    

Saat todistuksen koulutuksen päätyttyä, kun olet käynyt läpi sekä koulutusmateriaalit että tapaamiset/tallenteet.

Lisätietoa saat Tiinalta info@tiinaulvi.com

Aikataulu keväällä 2027
Yhteistyössä Snellmanedun kanssa
 
Etätapaamiset Zoomissa
* maanantaina 1.3.2027 klo 18-19.30
* maanantaina 5.4.2027 klo 18-19.30
* maanantaina 3.5.2027 klo 18-19.30

Tapaamiset tallennetaan ja lisätään koulutusalustalle, tapaamisiin osallistuminen suositeltavaa aina kun mahdollista.
Koulutusaika alkaa etukäteistehtävällä ja -harjoittelulla jo 8.2.2027 ja päättyy 31.5.2027.

Näihin tapaamisiin ovat tervetulleita myös syksyn 2026 omatoimikoulutuksen opiskelijat!

Kolme valmista rentoutusohjelmaa

Koulutuksen aikana tutustut kolmeen valmiiseen lapsi–aikuinen-rentoutuskokonaisuuteen: *Rentoutushetki eläinten kanssa - Lempeä ja leikkimielinen kokonaisuus, jossa eläimet johdattavat lapsen ja aikuisen liikkeen, kosketuksen ja rentoutumisen äärelle.
* Tuulinen metsä - Mielikuvitusmatka metsään, jossa keho saa liikkua, hengitys rauhoittua ja mieli levätä.
* Avaruusseikkailu - Ihana yhteinen rentoutushetki, jossa avaruus, mielikuvitus ja turvallinen kosketus yhdistyvät.

Näistä kolmesta kokonaisuudesta sekä lukuisista rentoutus-, hengitys- ja meditaatioharjoituksista saat heti käytännön materiaalia ohjaustyöhösi – mutta koulutuksen tavoitteena ei ole opetella vain valmiita ohjelmia ulkoa. Tavoitteena on, että osaat rakentaa niistä ja muista harjoituksista oman näköisiäsi kokonaisuuksia. Koulutus ei ole vain opiskelua – saat kokeilla ja harjoitella rentoutumista itsekin!

Kouluttaja

Hei, täällä Tiina!
Olen ammatiltani luokanopettaja & musiikin- ja terveystiedon aineopettaja, mutta aloitin reilu kymmenen vuotta sitten matkan rentoutumisen, rauhoittumisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin maailmaan, joka vei minut täysin uusille urille.
 
Syvintä osaaamistani ovat Halipysäkin lisäksi Jomon-Shindo-rentoutusmenetelmä, Feminine Yin-jooga, kehotietoinen jooga, äänimaljarentoutus-, tunne-, tietoisuus- ja meditaatio-ohjaus sekä hoitava, intuitiivinen musiikki. Rakastan pianonsoittoa ja luomista musiikin kautta.  


Olen ohjannut erilaisia rentoutuskursseja kansalaisopistolla ja yksityisesti vuodesta 2015, ja nykyään koulutan myös uusia rentoutus- ja äänimaljaohjaajia yhteistyökumppanien kautta. Toivon, että löydät kursseilta ja koulutuksista itsellesi sopivia keinoja rentouttaa kehoa ja rauhoittaa mieltä esimerkiksi stressin, kiireen, unettomuuden tai kipujen keskellä. Kaikkea ihanaa elämään!

Ilmoittaudu mukaan marraskuun loppuun mennessä!

Jos ilmoittaudut mukaan syksyllä 2026, etenet omaan tahtiin tutustuen materiaaleihin ja katsoen tapaamisten tallenteet.

Materiaalit jäävät käyttöösi pysyvästi ja voit tulla myöhemmin mukaan myös Zoom-tapaamisiin keskustelemaan lisää harjoituksista ja tulevista palveluistasi. Aikataulun tapaamisiin löydät alempaa sivulta.  

Tämän koulutuksen jälkeen voit ohjata lapsi-aikuinen-pareja ja järjestää omannäköisiä tunteja, kursseja, työpajoja tai valmistella verkkomateriaalia perheiden parhaaksi. Saat työkalupakkiisi erilaisia harjoituksia ja käyttöösi valmiita ohjelmarunkoja.  Tervetuloa mukaan!

hinta 30.11.2026 saakka

240€

koulutus sisältää

  • videot ja äänitteet
  • verkkomateriaalit
  • tapaamisten tallenteet
  • keskustelumahdollisuus koulutusalustalla

Koulutuksen periaatteita

 * Kosketuksen ja läheisyyden merkitys kasvuun ja kehitykseen
* Kehon kuuntelemisen opiskelu
* Tunteiden tunnistaminen ja sanoittaminen, itsetuntemus
* Oman kehon omistaminen ja kunnioittaminen, omat rajat
* Hengitys ja rauhoittuminen
* Itsesäätely, rauhoittumisen tarpeen tunnistaminen
* Levollisuutta ja rentoutumista yhdistettynä tarinoihin ja leikkimielisyyteen
* Vuorovaikutus lapsen ja aikuisen välillä sekä vastavuoroinen hoitaminen    

Toivon, että koulutuksen harjoitukset ja uudet opit tuovat teille mielenrauhaa, levollisuutta ja rentoutumista sekä yhteisiä, ihania hetkiä!

Tiina
info@tiinaulvi.com

© 2026 tiinaulvi